Pstruhový kúpeľ

Sadnite si na drevené schody a vychutnajte si nádhernú prírodnú scenériu tatranského lesa alebo si ovlažte telo čistou vodou z jazierka. Žijú v ňom pstruhy - jedinečné ryby, ktoré prežijú iba v čistej vode a sú symbolom filozofie „spolunažívať v súlade s prírodou“.

Teplota: podľa ovzdušia

Účinok: regeneračný, posilnenie imunitného systému, povzbudzujúci, prekrvenie pokožky

Indikácie: po pobyte v saune s následným ochladením v „Pstruhovom kúpeli“ prichádza k stimulácii imunitného systému a zvýšeniu počtu červených a bielych krviniek

Kontraindikácie: hnisavé ochorenia kože, plesne, infekčné choroby, otvorené rany, hnisavé ochorenia kože, stavy po hlbokej trombóze, epilepsia, všetky akútne ataky chronických ochorení, infekčné ochorenia, krvácavé stavy, psychické ochorenia, horúčkové stavy, febrílne stavy, tehotenstvo, relatívna kontraindikácia vek nad 70 rokov

Odporúčanie: Rozhorúčený organizmus zdravého človeka znesie záťaž spôsobenú prudkým ochladením bez ťažkostí. 

Ľuďom so zdravotnými problémami najmä srdcovocievnymi je odporúčané zvážiť vstup do studenej vody s ohľadom na zdravotný stav.